من الأسئلة التي يتردد عليها البعض منذ فترة طويلة كيفية اختيار الحذاء الرياضي للمشي ، حيث إن عملية اختيار الحذاء المناسب للمشي أو الجري بشكل عام قد تتطلب تركيزًا كبيرًا ، خاصة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الظهر ، على سبيل المثال ، وخلال اليوم التالي سوف نتعلم كيفية اختيار أفضل أحذية المشي الرياضية المتاحة على الإنترنت.
كيفية اختيار الأحذية الرياضية للمشي
اختيار أفضل الأحذية الرياضية المناسبة للساقين يحميها من المشاكل التي تسببها الجودة غير المريحة ، ولكي تختار الأحذية الرياضية أو الأحذية المناسبة بشكل عام ، تحتاج إلى الاطلاع على النقاط التالية:
- أن تكون خفيفًا جدًا من حيث الوزن ، وهي الصفة المناسبة للمشي والجري.
- اختيار الأنواع الصحيحة من الجري وجعل الساقين تتنفس ، خاصةً عند التعرق كثيرًا عند ممارسة الرياضة.
- انظر إلى الجزء الداخلي من الحذاء وتأكد من أن الطبقة المبطنة للكعب سميكة.
- المرونة في الأحذية على اختلاف أنواعها ، نسائية أو رجالية ، من الأمور التي يجب مراعاتها.
- لتوفير الدعم المناسب للساقين أثناء الجري والمشي.
- اختر حذاء مشي بكعب جل أو إسفنجي مما يساهم في تقليل الاصطدامات عند ارتداء الحذاء بشكل عام.
- اعمل على اختيار النوع المناسب لجميع أيام الأسبوع ، وليس لممارسة الرياضة فقط.
إذا كنت بحاجة لشراء المزيد من الأحذية الرياضية ، ننصحك باستخدام كود خصم نمشي عند شرائك قطعتين.
حملة نمشي: خصم يصل إلى 50٪ على جميع المتاجر
- خصومات نمشي تصل إلى 50٪ على مجموعات مختارة لجميع أفراد الأسرة في الإمارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية.
- تسوق أحدث صيحات الملابس والأحذية الرياضية لأشهر الماركات العالمية: نايك ، أديداس ، فيلا ، نيو بالانس ، بوما والمزيد!
- تمتع بالوصول المجاني للطلبات المؤهلة والدفع الآمن باستخدام بطاقات الائتمان أو سداد (المملكة العربية السعودية).
- واليك كود خصم نمشي
كيفية اختيار الأحذية الرياضية للمشي يناسب قدمك؟
قد تكون عملية اختيار الأحذية الرياضية صعبة بالنسبة للبعض ، ولكن من خلال المعايير التالية يمكن للجميع المشي بشكل مريح:
نوع القدم
حيث يختلف شكل القدم من شخص لآخر ، ويفضل اختيار الحذاء حسب نوع القدم حيث يتوافر طويل وقصير وسميك ورقيق مع ضرورة مراعاة الانحناءات عند اختيار الحذاء حتى تعرف الأنواع المناسبة لك.
مقاس الحذاء
من الأفضل لك أن تحصل على حذاء يجمع بين الشكل والراحة في نفس الوقت. قد تختلف الأحذية الرجالية عن تلك المتوفرة للسيدات من حيث الشكل ، ولكن هناك العديد من المقاسات المتاحة بحيث يمكن اختبار الأنسب منها.
ويجب عليك اختيار الحجم المريح للقدم ، والتأكد من أن الأحجام الصغيرة قد تسبب تقرحات وبثور سواء كانت خفيفة أو متقدمة مما يؤدي إلى الشعور بالألم.
مواصفات الأحذية الرياضية
قد تختلف مواصفات الحذاء من رياضة لأخرى ، فالمشي لمسافات طويلة يتطلب نوعًا معينًا من الأحذية الرياضية ، والجري في التضاريس الوعرة يتطلب صفات أخرى لقدمك حتى يمكن الحفاظ عليها ، لذلك يجب عليك اختيار الرياضة أولاً لتحديد النوع المناسب.
كيفية اختيار الأحذية الرياضية للمشي حسب العمرعامل العمر هو عامل مهم في اختيار الأحذية. إذا كان الشاب صغيراً فيمكنه الحصول على حذاء أكبر حجماً ، بينما يجب على الشخص البالغ أن يختار المقاسات التي تناسبه وتوفر له الراحة في نفس الوقت.
ومن خلال موقع نمشي يمكنك الحصول على أحذيتك الرياضية المفضلة ، حيث يعرض الموقع العديد من الماركات العالمية المعروفة ، لذا اختر الأنسب لك من خلالها.
هل الجوارب تمنع مشاكل الأحذية في القدم؟
لتقليل الضغط داخل الحذاء والحصول على مرونة كبيرة عند الاستخدام ، يفضل ارتداء الجوارب عالية الجودة.
الشكل الصحيح لارتداء الأحذية هو ارتدائها مع الجوارب حتى تتمكن من ممارسة نشاطك دون أي مشكلة.
كيفية اختيار الأحذية الرياضية للمشي
لشراء افضل احذيه نرشح لك متجر نمشي
واليك كود خصم نمشي
كيفية اختيار الأحذية الرياضية للمشي يعتبر الحصول على حذاء المشي المناسب لراحة القدمين مصدر قلق للجميع ، وخاصة أولئك الذين يرغبون في ممارسة الرياضة دون الشعور بأي ألم طوال فترة التمرين أو المشي.
خلال مقالتنا ، قمنا بتجميع أفضل أحذية المشي التي يسهل الحصول عليها عبر الإنترنت ، وهي كالتالي:
1- احذية اسيكس جل
إذا كنت تفضل الحصول على أحذية غير رسمية وأنيقة في نفس الوقت ، فننصحك بشراء هذه الأحذية.
حيث يمكن الجمع بين الراحة والأناقة من خلال شراء الحذاء الذي له العديد من المزايا ومنها المتانة.
كما أنه يعمل على امتصاص الصدمات حتى لا تواجه القدمين أي مشكلة عند ارتدائها.
2- حذاء ريكا سكاي
اختر أحد أحذية Ryka المعروفة لأنها من أفضل العلامات التجارية المتوفرة في العالم.
انه انيق ومميز ويعمل على حماية الارجل من اضرار الجبال والطرق الوعرة.
يتميز بالحماية الكاملة للكعبين والقدمين للحصول على الراحة التامة ، والسبب الرئيسي لذلك هو متانة الجسم الخارجي ونعومة من الداخل في نفس الوقت.
3- Saucony ProGrid Integrity ST2
من الأحذية الخفيفة المخصصة لممارسة الرياضة بجميع أنواعها ، وهي متوفرة للرجال والنساء على حد سواء.
إذا كنت تبحث عن أحذية توفر لك الحماية عند المشي أو الجري وتكون ناعمة من حيث الشكل ، فعليك شراء هذه الأحذية.
4- احذية سكيتشرز
تعد العلامة التجارية من أفضل العلامات التجارية لممارسة الرياضة والركض بمختلف أنواعها ، كما أنها مناسبة أيضًا للذهاب إلى المدرسة والجامعة والخروج بشكل عام.
تصفح تصاميم نمشي العديدة بأشكال مختلفة لتحصل على المقاس المناسب.
واليك كود خصم نمشي